“大災(zāi)之后有大疫”!暴雨洪澇之后,一定要記住這幾件事!
(“大災(zāi)之后有大疫”!暴雨洪澇之后,一定要記住這幾件事?。?/p>
洪澇災(zāi)害對飲用水衛(wèi)生的影響,可能會出現(xiàn)在致病微生物污染、水質(zhì)感官性狀惡化和有毒化學(xué)物質(zhì)污染三個方面。在飲水衛(wèi)生方面,我們可以這樣做:
1.不喝生水,或來源不明或被污染的水,喝開水、瓶裝水、桶裝水;
2.對于臨時應(yīng)急的供水水源,推薦選擇的順序?yàn)椋簝?yōu)先選擇泉水、深井水、淺井水,其次才考慮河水、湖水、塘水等;如果選擇臨時飲用水時,一定要進(jìn)行煮沸消毒,煮沸不低于15分鐘;
3.裝水的缸、桶等容器必須經(jīng)常清洗,保持清潔;
4.自來水水管或水龍頭如被污染,退水后應(yīng)充分清洗管路,水龍頭表面使用含氯消毒劑擦拭消毒;
5.自覺保護(hù)生活飲用水水源及環(huán)境,在指定地點(diǎn)堆放生活垃圾、傾倒生活污水等。
02.注意食品衛(wèi)生,食物一定煮熟后食用!
食源性疾病是最常見的食品衛(wèi)生問題,暴雨、洪水過后,一定要注意食品衛(wèi)生,確保食品安全,預(yù)防食源性疾病的發(fā)生!
1.食物一定要煮熟煮透。不食用被水淹過或受其他原因污染的面粉、餅干、面包等食物;
不吃毒死、病死、淹死和死因不明的家禽、家畜和水產(chǎn)品;不吃未洗凈的瓜果和餿飯菜;
2.生熟食品要分開盛放,刀、砧板、容器、餐飲具要做到生熟分開。避免交叉污染,特別注意避免手、抹布等的交叉感染。
3.餐飲具做好消毒工作。首選煮沸消毒,時間在15分鐘以上,也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒浸泡30分鐘后清水沖洗干凈。
4.注意手衛(wèi)生,做到飯前或吃瓜果前洗手,使用干凈的水及香皂或洗手液清洗雙手,必要時使用抗菌洗手液或者涂抹手消毒劑消毒雙手。避免用手尤其是臟手接觸眼睛及口鼻部位。
03.注意環(huán)境衛(wèi)生,家里做好消毒大掃除
暴雨洪災(zāi)后,我們還需要加強(qiáng)室內(nèi)室外防疫措施,對室內(nèi)外環(huán)境要進(jìn)行徹底的清理,做到先清理,后消毒再回遷,阻斷疾病的傳播:
1.帶上防水手套,穿上防護(hù)鞋,清理積水,清除污泥和垃圾雜物;打開門窗,通風(fēng)換氣,清洗家具,清理室內(nèi)物品;
2.需必要時對房間墻壁和地面進(jìn)行消毒:家具、衛(wèi)生潔具、辦公用品等清污后,用有效氯500mg/L的含氯消毒劑噴灑、擦拭消毒,作用30分鐘,或采用200mg/L二氧化氯、1000?mg/L過氧乙酸、1000mg/L季銨鹽類消毒劑作消毒處理,消毒時間15分~30分。消毒后再用清水擦拭干凈;
3.做好防蚊蟲處理。夏季是蚊蟲肆虐,容易傳播疾病。我們可以在家里安裝紗門、紗窗、蚊帳等防蚊蠅。也可以使用蚊香、氣霧罐、蒼蠅拍等家庭滅蚊蠅。另外,當(dāng)蚊蠅鼠等病媒生物異常增多時,需及時報告當(dāng)?shù)卣块T。
04.如果出現(xiàn)不適,要及時就醫(yī)
在暴雨天氣,我們要避免手腳長時間浸泡在水中,盡量保持清潔干燥,預(yù)防皮膚潰爛和手足浸漬、皮膚癬等皮膚病。下水勞動時,應(yīng)每隔1~2小時出水休息一次。每次勞動離開后,一定要洗凈腳,穿干鞋。
如果洪澇災(zāi)害期間感覺身體不適,請及時就診,特別是出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、咳嗽、皮疹、黃疸等癥狀時,要盡快尋求醫(yī)生幫助。就醫(yī)時,要注意做好個人防護(hù),避免乘坐公共交通工具。
另外,避免在洪澇期間,經(jīng)過積水路段。積水可掩蓋水中深坑、掉落電線等,要避免涉水通過,防止意外傷害。
災(zāi)后易出現(xiàn)急性應(yīng)激反應(yīng),多數(shù)在30天內(nèi)明顯緩解。保持積極的心理狀態(tài)和良好的生活規(guī)律,如超過一個月仍未恢復(fù),應(yīng)及時向精神科醫(yī)生或心理危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)咨詢。
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